Estrías en hombres: ¿Cómo eliminarlas y por qué aparecen?
Las estrías no son sólo cosa de mujeres; los hombres también se pueden ver afectados por este problema. Si te interesa este tema, te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre las estrías en hombres, cómo eliminarlas y por qué aparecen.
Estrías en hombres: ¿Cómo eliminarlas?
Cremas antiestrías
Estas sustancias activas estimulan la síntesis y la formación de colágeno, regeneran los tejidos dañados y aportan la hidratación y la elasticidad que la piel tanto necesita.
Antes de entrar a hablar sobre porqué aparecen, vamos con lo que más nos interesa:¿que crema utilizar para eliminar las estrías? Mi recomendación es esta crema de Akento Cosmetics. Es un laboratorio español que vende online directamente, sin intermediarios, distribuidores, etc. Al hacer un pedido el producto sale directamente del laboratorio a tu casa.
¿Y porqué la recomiendo? Por sus ingredientes. Al no vender por intermediarios, dedican más gasto a utilizar ingredientes de calidad. Y sobretodo, a incluirlos en cantidades efectivas. Otras marcas incluyen buenos ingredientes, pero en cantidades muuuuy pequeñas (para ahorrar costes). En resumen, es un producto de calidad y que da buenos resultados. Está disponible en su web oficial y cómo no, también en Amazon (valoración de clientes de 4,5 sobre 5).
Importante, la crema contra estrías de Akento está formulada para eliminar las existentes, pero también para hacer la piel más flexible y por tanto, evitar que aparezcan más. Una solución completa para este problema.
Es uno de los remedios más eficaces, sobre todo, para eliminar las más recientes, es decir, las de color rojo.
También son importantes para prevenir su aparición gracias a su fórmula que contiene ingredientes hidratantes, regenerantes y antioxidantes como centella asiática, rosa mosqueta, manteca de karité, aceite de coco y de almendras dulces. La de Akento en concreto además incorpora Dragon’s blood (sí, el compuesto se llama así) que según estudios recientes (aquí tienes uno de 2017, en inglés) incrementa la elasticidad y grosor de la piel.
Microneedling
Es una técnica mínimamente invasiva que consiste en realizar pequeñas micropunciones con un rodillo que incluye numerosas microagujas.
Al pasarlo, el cuerpo entiende que hay pequeñas heridas y comienza a crear más colágeno y elastina para curarlas.
Está indicado para tratar tanto las rojas como las blancas. Y no te preocupes por las agujas; son tan pequeñas que apenas notarás nada.
Radiofrecuencia
Este procedimiento se basa en la combinación de dos radiofrecuencias: monopolar y bipolar.
El calor y la vibración favorecen la formación de colágeno y elastina y mejoran la circulación sanguínea para que el riego alcance así las zonas afectadas.
Es perfecto para eliminar las estrías blancas.
Láser
El láser fraccionado CO2 genera calor y realiza pequeños disparos sobre la epidermis. Esto estimula la producción de colágeno y la regeneración de los tejidos en las áreas afectadas.
Se suele usar para eliminar las de color blanco, aunque también es una técnica empleada para tratar cicatrices.
Mesoterapia
En esta técnica también se emplean microagujas pero para infiltrar principios activos con propiedades vasodilatadoras y regenerantes que favorecen la regeneración de las distintas capas de la dermis.
Es muy poco invasivo y no resulta doloroso. Las agujas son tan pequeñas que los pinchazos son casi imperceptibles.
Te interesará: Cómo eliminar la celulitis eficazmente
Mientras su aparición en mujeres está estrechamente relacionada con los cambios hormonales, en el hombre se produce principalmente debido a un aumento excesivo de peso.
La distensión hace que las fibras de tejido se rompan y aparezcan una marcas o líneas irregulares con un aspecto muy similar al de las cicatrices.
Aunque, a pesar de ser una de las causas más frecuentes, no es la única.
¿Quieres saber más? A continuación, te explicamos qué son las estrías, cuáles son los distintos tipos que hay, cómo eliminarlas y por qué aparecen.
Así podrás encontrar la mejor solución para combatir este problema estético.
¿Qué son las estrías?
Son unas atrofias cutáneas que se forman en la piel debido sobre todo a un estiramiento excesivo. Tienen forma de líneas irregulares y su color puede variar según sean más nuevas o más antiguas.
Las de color rojo o rosado son las más recientes. Su tonalidad indica que aún hay riego en la zona y, por eso, son más fáciles de eliminar que las blancas.
Y es que su color blanquecino tirando a grisáceo indica que el tejido ya ha cicatrizado y que la sangre ya no fluye por esa zona.
Al igual que ocurre con una cicatriz, cuesta bastante eliminarlas, aunque se puede conseguir combinando productos específicos con tratamientos estéticos que reparan los tejidos dañados y mejoran el aspecto de la epidermis.
¿Por qué aparecen en los hombres?
Estas son algunas de las principales causas por las que aparecen las estrías en los hombres.
Distensión: Es la más frecuente. El estiramiento excesivo de la piel por cambios bruscos de peso puede provocar que las fibras se rompan.
Esto ocurre con frecuencia a hombres que sufren un cambio de peso importante, o bien que aumentan el volumen de ciertas zonas (espalda, axilas...) al tomarse en serio su trabajo en el gimnasio. La piel de esas zonas se estira demasiado y las fibras se llegan a romper, formándose las estrías.
Esta rotura da lugar a una marcas de color rosado que con el tiempo se vuelven blancas. En este caso, para evitarlo, es importante mantener la piel hidratada y elástica.
Cambios en la adolescencia: Durante la pubertad, el cuerpo experimenta grandes cambios. Al crecer rápidamente, se produce una distensión que propicia la aparición de estas marcas.
Es muy frecuente en zonas como los muslos, los glúteos o el abdomen; incluso pueden aparecer en el pecho, en brazos o la parte baja de la espalda.
Genética: La herencia genética también tiene mucho que ver con este problema.
Si hay antecedentes en tu familia o tienes predisposición genética, lo más probable es que acabes teniendo este problema.
Mala alimentación: Lo que comemos afecta a la salud y también a la piel y, en este caso, no iba a ser menos.
Es importante que dejes a un lado las grasas y tomes alimentos ricos en antioxidantes y ácidos grasos omega 3.
Falta de hidratación: Si la dermis está seca y deshidratada, pierde su elasticidad y, por lo tanto, no está preparada para afrontar los cambios de volumen.
Te interesará: Por qué deberías hidratar tu piel
Consejos para prevenir las estrías en los hombres
Además de usar cremas específicas y recurrir a algún tratamiento estético, también es importante que tomes nota de estos consejos fundamentales que te explicamos a continuación.
- Hidrata la piel: Como ya hemos visto, mantener la piel hidratada y elástica es fundamental para evitar su rotura. Por eso, deja a un lado la pereza y aplica una crema hidratante a diario.
- Cuida tu alimentación: También es importante que cuides tu alimentación. Evita el consumo de alimentos que contienen un exceso de grasas saturadas, azúcares. Sustitúyelos por otros ricos en vitaminas A, C y E y ácidos grasos omega 3, 6 y 9. Procura beber mucha agua, entre 1,5 y 2 litros diarios.
- Haz deporte: Mantenerse activo no sólo es bueno para la salud; también tonifica y fortalece los tejidos evitando que se rompan. Además, evitarás coger peso, lo que conlleva cambios bruscos de volumen. Combina ejercicios de cardio con otros de fuerza y notarás los resultados.
- Evita el consumo de alcohol y tabaco: Estas sustancias son perjudiciales para la salud. Afectan negativamente a la piel y empeoran la circulación evitando que la sangre llegue a las estrías.
Ahora que ya sabes por qué aparecen las estrías en hombres y cómo eliminarlas, es hora de que pongas en práctica estas recomendación para olvidarte de este problema y evitar que vuelva a aparecer.
